AEROBİK SALONU HİZMETTE

ALİAĞA BELEDİYESİ AEROBİK SALONU TÜM BAYANLARIN HİZMETİNDE

ALİAĞA HABER / Aliağalı bayanlar Aliağa Belediyesi Aerobik Salonu"nda Beden Eğitimi Öğretmenleri Derya Bilgenoğlu ve Mehtap Gülmez eşliğinde uyguladıkları sağlıklı yaşam egzersizleri ile yaşam kalitelerini arttırıyor. Alanlarında uzman ve yaklaşık 10 yıldır bayanlara Sağlıklı Yaşam Egzersizi konusunda teorik ve pratik eğitim veren Bilgenoğlu ve Gülmez sayesinde bayanların hem yaşam kalitesi artıyor hem de yaşadıkları sağlık sorunlarına çözüm buluyor.

PAZARTESİ, ÇARŞAMBA VE CUMA

 Farklı yaş gruplarından bayanların tercih ettiği Aliağa Belediyesi Aerobik Salonu öğretmenlerinden Mehtap Gülmez seansların; Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri sabah 09.00 ile akşam 18.00"de olduğunu belirterek “Aletli aletsiz çalışmalardan kondisyona, kondisyondan Pilatese, Aerobikten yüz ve mimik egzersizlerine, yogo seanslarına kadar, bugüne değin yüzlerce bayanının sağlıklı spor yapmasını sağladık. Ayrıca sağlıklı yaşam, doğru beslenme, niçin spor yapmamız gerek, stresten korunmanın yolları gibi konularda da yardımcı oluyoruz. Sağlıklı ve kaliteli yaşamak isteyen tüm bayanlarımızı bekliyoruz” dedi.  

BİLGİ VE KAYIT TELEFONU: 616 7640

Sağlık problemi olan bayanlar için de birçok yöntemlerinin mevcut olduğunu belirten Derya Bilgenoğlu da  “ Boyun ve bel fıtığından depresyona,  menopozdan kemik erimesine, eklem problemlerinden duruş bozukluğu kadar bayanların yaşadığı birçok sorun için de çeşitli yöntemler uyguluyoruz. Sağlığa yapılan yatırımın en değerli yatırım olduğunu inanıyoruz. Çünkü atalarımızın da dediği gibi her işin başı sağlık. Sağlıklı olmayan bir insanın hayatın diğer alanlarında başarılı olma şansı yok denecek kadar azdır. O nedenle tüm bayanlarımızı Enka Spor Salonu"nda bulunan Aerobik Salonu"na bekliyoruz. Bizlere bilgi veya kayıt için 616 7640 numaralı telefondan ulaşabilir.