ARDA OLAYINA PSİKOLOG YORUMU: “ÖFKE BARAJI PATLADI”
Katar krizinin ardından Türkiye gündeminin en üst sıralarına giren Arda olayı ile ilgili bir değerlendirme de bilim camiasından geldi. Arda Turan’nın gazeteciye saldırısını birikmiş bir barajın patlamasına benzeten Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoterapist Mehmet Başkak, olayı şöyle değerlendirdi:
KONTROLSÜZ ÖFKE
“Arda Turan’ın gazeteciye saldırması olayında ciddi bir kontrolsüz öfke söz konusu. Arda’nın geçen yıl Avrupa Şampiyonası’nda Gazeteci Meşe’nin eleştirilerine karşı duyduğu öfkeyi bastırması, kendini yeterince ifade edememesi, psikolojik altyapısının aşırı stresli ve gergin olmasına neden oldu. İfade edilmeyen, içe atılan öfke, kapakları açılmayan bir baraj gibi aninden, orantısız bir biçimde patlar. Gerilimli ağır bir strese dönüşmüş uyuyan öfke, bir başka tetikleyici olayla harekete geçtiğinde serseri bir kurşun gibi ilk gördüğü hedefe saplanır. Saldırı kontrol edilemez bir durumdadır artık. Bu durumda bir gazeteci, birçok gazeteciyi temsilen hedef haline gelir. Tıpkı hastanelerde acıyla, üzüntüyle gerilen bir ortamda hasta yakınının yardım etmeye çalışan bir doktora patlaması gibi...
ARTÇI SARSINTILAR
Ardından yaptığı basın toplantısı, pişman olmadığını beyan etmesi, Mili Takım’dan çekildiğini açıklaması kontrolsüz öfkenin artçı sarsıntılarının devam ettiğini gösteriyor. Milli oyuncu vasfına sahip bir kişi, milli takımdaki yeri dolayısıyla millete karşı sorumludur. Sakin zamanlarda bunun gayet bilincinde olan biri, öfke sorunu yaşadığında bu hassas konumu tepkilerinin kurbanı yaparak kendine zarar verebilir, sevenlerini üzebilir. Aşırı sevenleri ise hayranı olduğu kişiyi modelleyebilir, bir hayranı da mesela başka gazeteciye saldırabilir.”
ARDA’YA HİPNOZ ÖNERİSİ
Peki ne yapmalı? Kontrolsüz öfkenin tedavisi var mı? Psikolog Mehmet Başkak, şu tavsiyelerde bulunuyor:
“Tolumun vitrinindeki insanlar başta olmak üzere öfkesini kontrol etme güçlüğü yaşayan insanların öfkesini kontrol altına alması, duygularını yönetmeyi öğrenmesi mümkün. Öfke kontrolünde, kişinin öfke ile ortaya çıkan bedensel ve duygusal tepkilerini azaltmak ve öfkesini sağlıklı biçimde bünyeden dışarı boşaltmak söz konusudur. Hipnoz ve birçok psikoterapi yöntemi, öfke kontrolünün sağlanmasında yüksek bir başarı oranına sahiptir. Hipnozla terapi sistemlerinde öfkenin kaynağına kısa sürede inmek, sebepleri bulmak ve aşırı duyguları 6-8 seansta bertaraf etmek mümkün. Milli Takım gibi yüksek performans gerektiren ve toplum tarafından göz önünde olan kurumlarda ağır stres altında bir profesyonel yaşam sürdürmek işin doğasında var ve mutlaka düzenli öfke kontrolü ile düzenli desteğin bu yapılarda olması gerekiyor.”/ EGE BASIN GRUBU
GAZETELERİMİZ
GÜNAYDIN EGE GAZETESİ www.gunaydinege.net
BAKIRÇAY GAZETESİ www.bakircay.com
EGE HÂKİMİYET GAZETESİ www.egehakimiyet.com
FOTO HABER GAZETESİ www.fotohaber.com.tr
VAZİYET GAZETESİ www.yenivaziyet.com
YENİ VİZYON GAZETESİ www.yenivizyon.net
ARASTA GAZETESİ www.arastahaber.com
ALİAĞASPOR GAZETESİ www.aliagaspor.com
SAZAN MİZAH GAZETESİ www.yenisazan.com
İNTERNET SİTELERİ İÇİN TIKLAYINIZ
ALİAĞA HABER www.aliagahaber.com
ARASTA HABER www.arastahaber.com
YENİ SAZAN www.yenisazan.com
YENİ VAZİYET www.yenivaziyet.com
YENİVİZYON www.yenivizyon.net
ALİAĞA TARİHİ www.aliagatarihi.com
GÜNAYDIN ALİAĞA www.gunaydinaliaga.com
ALİAĞASPOR www.aliagasport.com
ALİAĞAMIZ www.aliagamiz.com
BAKIRÇAY www.bakircay.com
EGE HÂKİMİYET www.egehakimiyet.com
GÜNAYDIN İZMİR www.gunaydinizmir.com
AZİZ İZMİR www.azizizmir.com
EGE RAPOR www.egerapor.com
EGE İLAN www.egeilan.net
EGE İHALE www.egeihale.com
ALFA TİVİ www.alfativi.com
EGE VİDEO www.egevideo.com
EGEPLAY www.egeplay.com
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.